Revalideren
Door alle behandelingen heb ik 13.5 maand in de ziektewet gezeten. Wanneer het kon heb ik in die periode wel arbeidstherapeutisch gewerkt. Vanaf 10 juni 2016 ben ik weer volledig uit de ziektewet.
Door de tamoxifen heb ik wel een onacceptabel hoeveelheid opvliegers per dag/nacht. Dat ik het dan een aantal minuten heel erg warm heb en mn mijn gezicht flink moet transpireren is heel vervelend. Vestje aan, vestje uit. Dekentje op, dekentje af. Maar wat ik veel erger vind is dat ik mij op het moment van de opvlieger zo ontzettend moe voel. Dat ik dan het gevoel heb hoe kom ik verder de dag toch door. Op het moment dat de opvlieger weg is, is dat gevoel ook weer weg gelukkig. Maar ik voel wel dat dit mij enorm veel energie kost. Ik kan niet zeggen dat bepaalde dingen van eten of drinken de opvliegers doen verergeren. De grootste triggers bij mij zijn inspanning en warmte (bijv de zon). Heel lastig dus tijdens mijn werk als verpleegkundige, maar ook thuis als ik het huis een goede beurt wil geven. Wat helpt is gelijk koelen door een ventilator. Maar ja, daar is ook niet elke gelegenheid geschikt voor als je bezig bent.
Eind september/ begin oktober begon ik steeds meer last te krijgen van de vermoeidheid. Het werken op de afdeling kostte mij steeds meer kracht en thuis bleef er steeds meer liggen. Ik wilde wel van alles, maar het lukte gewoon niet meer. Ik ging verschillende keren per week al heel vroeg in de avond op bed liggen omdat ik gewoon moe was. Niet normaal dus.
Maar ook geestelijk ben ik nu veel meer met mijn ziekte bezig. Ik heb het gevoel dat voor iedereen om mij heen het weer gewoon is. Dat wil ik eigenlijk ook wel, maar voor mij is het niet gewoon. Ik ben letterlijk de film nog aan het terug draaien wat er afgelopen jaar met mij gebeurt is. Ik ben dus nu alles van vorig jaar aan het verwerken, zoals de anderen toen met mij meegeleefd hebben.
Tijdens mijn controle afspraak half oktober, bij de mammacare verpleegkundige heb ik dit allemaal verteld. En aangegeven dat ik graag gebruik wil maken van het oncologisch revalideren.
Een gesprek bij de revalidatiearts volgde. Ik blijk een goed kandidaat voor het revalideren wat in ons ziekenhuis flow genoemd wordt. Ik ga gesprekken krijgen met een psycholoog, ergotherapeut, ontspanningslessen en fysio.
Door de tamoxifen heb ik wel een onacceptabel hoeveelheid opvliegers per dag/nacht. Dat ik het dan een aantal minuten heel erg warm heb en mn mijn gezicht flink moet transpireren is heel vervelend. Vestje aan, vestje uit. Dekentje op, dekentje af. Maar wat ik veel erger vind is dat ik mij op het moment van de opvlieger zo ontzettend moe voel. Dat ik dan het gevoel heb hoe kom ik verder de dag toch door. Op het moment dat de opvlieger weg is, is dat gevoel ook weer weg gelukkig. Maar ik voel wel dat dit mij enorm veel energie kost. Ik kan niet zeggen dat bepaalde dingen van eten of drinken de opvliegers doen verergeren. De grootste triggers bij mij zijn inspanning en warmte (bijv de zon). Heel lastig dus tijdens mijn werk als verpleegkundige, maar ook thuis als ik het huis een goede beurt wil geven. Wat helpt is gelijk koelen door een ventilator. Maar ja, daar is ook niet elke gelegenheid geschikt voor als je bezig bent.
Eind september/ begin oktober begon ik steeds meer last te krijgen van de vermoeidheid. Het werken op de afdeling kostte mij steeds meer kracht en thuis bleef er steeds meer liggen. Ik wilde wel van alles, maar het lukte gewoon niet meer. Ik ging verschillende keren per week al heel vroeg in de avond op bed liggen omdat ik gewoon moe was. Niet normaal dus.
Maar ook geestelijk ben ik nu veel meer met mijn ziekte bezig. Ik heb het gevoel dat voor iedereen om mij heen het weer gewoon is. Dat wil ik eigenlijk ook wel, maar voor mij is het niet gewoon. Ik ben letterlijk de film nog aan het terug draaien wat er afgelopen jaar met mij gebeurt is. Ik ben dus nu alles van vorig jaar aan het verwerken, zoals de anderen toen met mij meegeleefd hebben.
Tijdens mijn controle afspraak half oktober, bij de mammacare verpleegkundige heb ik dit allemaal verteld. En aangegeven dat ik graag gebruik wil maken van het oncologisch revalideren.
Een gesprek bij de revalidatiearts volgde. Ik blijk een goed kandidaat voor het revalideren wat in ons ziekenhuis flow genoemd wordt. Ik ga gesprekken krijgen met een psycholoog, ergotherapeut, ontspanningslessen en fysio.
2 reacties
Het beste voor 2017! We komen er wel weer bovenop!
Xjen
Lieve Dasje
Wat vind ik het naar voor jou dat je pvergangs verschijnselen kreeg ,ja dat moet moeilijk zijn geweest en dan die vermoeidheid rr nog bij dat je dat nog zo vol hebt gehouden ,van wat ik lees ben jjj een verpleegster in hart en nieren ,goed van je om het te bespreken en toen kon er veel ,wat je schrijft als een film kwam dat misschien omdat je eerst alles moest doen om het aan te gaan dat later de verwerking pas is gekomen je verwoord alles heel duidelijk en helder .moedig allemaal vind ik .
Warme groet hes 🌻