Weemoed

Op de terugweg van onze vakantie rolden de tranen over mijn wangen. Vakantie voorbij terug in de dagelijkse beslommeringen. Natuurlijk speelden hormonen ook een rol, weer ongesteld. Na een jaar gestopt te zijn met de prikpil toch nog niet in de overgang. Ik had stille hoop..........

Vakantie was heerlijk, het trekken van de ene plek naar de andere beviel ons wel. Weinig piekermomenten overdag al probeerden "kankerspoken" mij in de nacht wel lastig te vallen. Vooral veel flash backs, vorig jaar werd ik immers tijdens mijn vakantie gebeld dat er verdacht weefsel was ontdekt in mijn borst.
Gelukkig heb ik nu mijn mammografie in oktober en krijg ik meteen de uitslag.
Veel gefietst tijdens de vakantie op de mountainbikes. Op de een of andere manier deed die overstrekking van mijn armen veel goeds. Ik had 's nachts minder pijn. De fysiotherapeut zei me dat ik dit af en toe maar moest proberen vol te houden.
Zij vond overigens wel dat de stijfheid van mijn arm behoorlijk was toegenomen en dat een "frozen shoulder" nu een feit is. Ik kreeg deze keer maar 6 prikjes bij de "dry needling" in mijn schouder verder ging ze niet vanwege vreselijke pijn.
Ik heb een soort katrol meegekregen die ik aan de deur kan hangen om met mijn gezonde arm mijn zere arm op te heffen.
Ook plan van aanpak afgesproken, twee keer per week fysiotherapie. De ene keer massage en de 2e keer "dry needling" en oefeningen. Ik heb me er al redelijk bij neergelegd dat dit een jaar kan duren.

Rustig aan met "rechts" nieuwe talenten ontdekken met "links".

Tot overmaat van ramp ben ik gisteren tijdens het fietsen onderuit gegaan omdat mijn veter om mijn trapper heen draaide. Omdat ik net een bocht naar rechts draaide kon ik ook niet bijstellen met mijn andere been en viel ik in slow motion op mijn rechterschouder. Ik heb even gejammerd maar ontdekte dat het allemaal wel meeviel. Ik stond, met wat hulp, weer op en ben even gaan zitten. Weer verder gefietst en me verbaasd over het uitblijven van pijn. Ik denk dat ik tijdens mijn val mijn arm dichtbij hield en daardoor mooi rolde.

Vandaag wel wat pijn en stijf en heb ik maar een warmtepleister opgeplakt. Ik weet niet of ik dit verhaal aan mijn fysiotherapeut durft te vertellen.............

Nog even genieten van de vrije dagen, over anderhalve week aan de bak. Is ook wel weer fijn, veel ideeën weer om het nieuwe schooljaar op een leuke manier te starten.