Antihormoonloos
Ik zou dit niet hebben gekund. Dit slepen met stalen balken op de kruiwagen. Of op houten bokjes vanaf de aanhanger. De zwaarste ligger is 130 kg en 6 meter lang. Niet met de Zoladex en Enzalutamide. Maar die gebruik ik inmiddels niet meer. Zoladex had een maand geleden opnieuw gezet moeten worden en de Enzalutamide slik ik niet meer sinds 12 april. Volgende week dinsdag psa en testosteron prikken om te kijken hoe hoog het nu is. Ik ga daar weer een tompouce van bakker Swart uit Wervershoof op zetten, vorige keer had niemand het goed. Ladies and Gentlemen, place your bids!
Even ter herinnering, na de bestraling van de prostaat in oktober/november 2021 daalde de psa stijl naar beneden. Naar hoe laag, dat weet ik niet, omdat de Enzalutamide te vroeg is ingezet. Na 4 weken Enzalutamide stond de psa op 0,49. Welk deel als gevolg is van de bestraling en welk deel de Enzalutamide, weet ik niet. Daarna daalde de psa naar de 0,04 en is daar bijna een jaar gebleven.
Half november 2022 psa 0,08
Eind december 2022 psa 0,12
Half maart 2023 psa 0,32
Half april 2024 psa 0,38
Tussen half maart en half april zit een afvlakking van de stijging en ik denk dat die afvlakking doorzet. Als de Enzalutamide inderdaad uitgewerkt is... Als die nog niet uitgewerkt was, of als de lymfeklieren nu gaan opspelen, dan zal er een stijging zichtbaar zijn.
Ik ben benieuwd. Wat mij in ieder geval niet meer afgenomen kan worden is deze maand van sterker worden, van het gevoel dat ik LEEF. Het fysiek iets klaar spelen.
Een serre bouwen staat al bijna zo lang als ik hier woon op mijn verlanglijstje. Het boetje was al oud en ongeïsoleerd en het dak lekte ook al toen ik het in 2006 kocht. Ik moest er iets mee, maar wist nog niet wat. De waterleiding kwam daar het huis binnen en de cv hing daar. Dat soort dingen zou eerst een andere plek moeten krijgen voor ik iets met het boetje kon. De laatste vijf jaar heb ik veel in het huis gedaan en geïnvesteerd. Nieuw plafond in de woonkeuken en slaapkamer, vier grote dakramen geplaatst en het dak geïsoleerd en afgewerkt, zoldervloer gerenoveerd, op één na alle ramen en deuren vervangen door kunststof, grote garagedeur geplaatst, zonnepanelen op de garage en op het huis, spoelunit van de keuken vervangen, werkbladen gemaakt en geplaatst, electriciteit deels opnieuw aangelegd, muren woonkeuken gestuct, warmtepomp geplaatst. Gastentoilet gerenoveerd, warmtepompboiler geplaatst, badkamer gerenoveerd. Heel veel zelf gedaan of met hulp van broers en buurman, alleen de warmtepompen, de zonnepanelen, de pvc vloer boven en het stucen en tegelwerk van de wanden uitbesteed.
En nu dan de serre. Het staal is op mijn werk gemaakt, ik heb het ontwerp en de maatvoering gedaan. En het past ook nog. En ik voel mij weer mens, niet de kankerlijer.
Gisteren de stalen (grijze) vloergordingen gemonteerd, nog wat staal opgehaald dat ik donderdag niet mee kon krijgen omdat er geen bus beschikbaar was en meteen de zwaarste ligger gemonteerd. De vloer is nu klaar, volgende week komt het staal voor de wand terug van de verzinkerij. Daar zit een ligger bij van 90 kg, maar die moet op een hoogte van 2,7 meter worden gemonteerd. Dat wordt nog wel een dingetje. Een uitdaging waarbij ik mijn hersenen die het zonder de Enzalutamide ook weer goed doen aan het werk kan zetten.
Ik lééf weer!
19 reacties
LEVEN , Zweef , toch een prachtig iets . LEVEN.......
Maar zie maar dat je die zware ligger niet op je tenen laat vallen , anders kom je van de regen in de drup .
En als ik die serres van de tuinboeren en zo hier in de buurt bekijk , dat zijn eigenlijk niemandalletjes . Een dun aluminium profieltje en wat glas ertussen . En dat is blijkbaar stevig genoeg
Hetgeen jij aan't zetten bent dat kan een bomaanslag doorstaan . Schrik voor verdwaalde drones ....?
Werkschoenen met stalen neuzen voorkomen veel leed. Maar staal is zwaar, daar moet je bedachtzaam mee omgaan.
Ik geef toe, die ligger van 130 kg had lichter gekund, bijvoorbeeld een koker. Maar dan hadden daar weer lippen aan vast gelast moeten worden voor oplegging van de isolatie. En tapgaten voor aansluiting van het staal voor het terras. En die breedte van 120 mm had ik nodig voor de rail van de serre. Die moet ook ondersteund worden.
Het aansluitende terras ligt ongeveer 45 cm hoger dan het bestaande terras. Dat kan ik niet uitvullen met zand, anders komt er teveel gewicht op het stukje grond naar de waterkant. Ben dan bang dat het huis aan die kant gaat verzakken.
Die tuinderskasjes, met een stevige wind mag je daar niet meer in volgens het bouwbesluit. Ook die grote kassen, die zijn trouwens ook geschoord, daar mag je boven windkracht 6 niet meer in.
Nederland is ingedeeld in windgebieden. Ik zit in 1, daar waar het het hardst kan waaien. Hebe zit in 3 en jij denk ik ook.
Op het vloertje komt een tegelvloer, dus de ondergrond mag niet buigen en je kunt het maar één keer goed doen.
Je kracht, doorzetting en een hormoonvrij brein terug. Hoe goed is dat.
Wouw ! Ik ben er stil van….
https://youtu.be/YMUc8WrxPss❤️
Zweefleef of leefzweef, klinkt allebei goed🤩
Goeiemensen, wat een staal. Wordt even 'n flinke uitdaging, maar straks trotse Zweef als ie staat, die serre.
Klinkt goed Zweef, alles wat je hebt gedaan maar zeker dat je weer het gevoel hebt dat je leeft, onbetaalbaar! Ik ga voor de 0,38 dit keer. Stilstand is vooruitgang.
Al met al een mooi staaltje werk zweef!
Hier mag je met recht trots op zijn, Zweef!
Ik wed op 0,39. Soort van gelijkspel...heb je verdiend !!
Ik doe met je mee ik ga ook voor de 0,39.
🍀
Waarvan akte, Zweef 😉.
Hes gokte op 0,41 en ik denk zelf 0,43. Dat het maar even vastligt.
Ik wil een extra grote tompouce , dus ik gok op 0.55
Wat fijn Zweef dat je nu de energie hebt om de serre te maken, het zal best mooi worden.
Heb er geen verstand van maar gok maar op 45 :)
0,45 hoop ik dan maar, want met 45 moet ik acuut aan de chemo.
Owjee , hoop ook 0,45. Zoals al zei, heb er echt geen verstand van en niet opgelet met typen.
zouden ze niet wachten tot je aan 2.0 zit ?
Een aquarium zet je daar neer!
In het vakjargon betekend dat geluid en straling vrij.
Ik moet spontaan aan dit liedje denken 😊.
https://youtu.be/o5uvsEs79hM
Werk ze 🍀
Gisteren de isolatie en de zwaluwstaart platen gelegd, een ligger aan de gevel geschroefd en buurman heeft de hoofdleiding voor de vloerverwarming verlengd. En met oudste broer het frame uitgericht.