Eerste kuur van 2022 zit er weer op.

Lieve lezers,

Vorige keer schreef ik enthousiast over al mijn activiteiten in de tweede week van de kuur, ik vertelde er niet bij dat ik halverwege de dag nog wel een slaapje nodig heb. Nu ik dat weer ervaren heb doe ik het braaf: na de lunch een powernap!

Dinsdag de 18e nam ik mijn laatste pillen, op naar een 'rustweek' maar dan wel met leuke activiteiten en een dagelijkse powernap. Gelukkig werden er woensdag 'kapsalon theaters' georganiseerd om te demonstreren tegen de maatregelen voor de culturele sector. Ik werk niet meer dus heb samen met man en dochter direct gereserveerd voor een massagesalon voorstelling in Utrecht, erg leuk! De rest van de week ook elke dag een activiteit, het is meer een activiteitenweek dan een rustweek geworden. Tijdens de kuur doe ik het wel weer rustig heb ik me bedacht :-)

Deze week zou ik schrijven over wat ik doe met mijn SQ (spiritualiteit), trouwens best lastig om daarover te schrijven merk ik nu. Ik ben heel nuchter maar ik merkte, kort na mijn eerste behandelingen in 2008/2009 , dat ik behoefte kreeg om wat meer na te denken en te doen op het spirituele gebied. Van huis uit ben ik Katholiek opgevoed maar ga ik al lang niet meer naar de kerk. Toch geloof ik wel in iets groters, zoals wel wordt gezegd 'Er is meer tussen hemel en aarde', een universele kracht die alles verbindt. Tevens geloof ik dat ons denken heel veel invloed heeft op ons lichaam en onze gezondheid. Dat liefde voor onszelf en positieve gedachten onze gezondheid kunnen ondersteunen/beinvloeden.

Ik doe al meer dan 35 jaar aan yoga wat een goede voorbereiding is op mediteren. Ik heb in 2014 een meditatie cursus gedaan en ben twee keer per dag gaan mediteren. Dat mediteren brengt me rust. Het lukt niet altijd om mijn gedachten tot rust te brengen maar dat is niet zo erg. Ik zit in ieder geval twee keer 20 minuten met het doel stil te worden en naar binnen te gaan en dat alléén werkt al. Ik krijg meer inspiratie en word er helder van. Ik vind het ook heerlijk om in de natuur te zijn en me bewust te worden van hoe mooi alles is en hoe alles samenhangt. Ik merk dat ik dat nu veel intenser beleef dan voorheen. Daarnaast lees ik boeken over bewustwording, zingeving e.d. wat me ook steun en vertrouwen geeft. Ik las een mooie beschrijving van Sarah Durston in het boek 'De zin van het leven' van Fokke Obbema. Zij zegt: 'Als je uitgaat van een bewustzijn dat groter is dan wij dan maakt liefde daar zeker onderdeel van uit. Liefde is wat alle religies willen zeggen als ze het hebben over God, Boeddha of wie dan ook. Liefde zit in mijn bewustzijn en in dat van anderen, dus ook in het collectieve bewustzijn. Ik denk dat wat mensen God noemen eigenlijk liefde is. Als er een hoger doel in het leven is dan zou dat weleens het streven naar liefde kunnen zijn.' 

Ik ben ook heel benieuwd of jullie de behoefte aan spiritualiteit herkennen en hoe jullie daarmee bezig zijn of misschien juist helemaal niet.

Morgen heb ik een CT scan en bloedonderzoek, altijd weer heel spannend. Woensdag is de afspraak met de oncoloog en ik ben heel benieuwd of alles minimaal stabiel is gebleven en met deze behandeling en dosering door kan gaan. Ik zal het de volgende keer met jullie delen. Weer een mooie week gewenst!