Slapeloosheid
Hallo allen,
Herkennen jullie dat ook? Slapeloosheid… Ik voel me daardoor moe. Van de verpleegkundig specialist kreeg ik een recept voor Temazepam, maar daar wil ik geen gewoonte van maken. Werken doe ik nog steeds. Minimaal 18 uur per week. Slapeloosheid heeft wel een negatief effect.
Toch is het raar, regelmatig voel ik me goed. Alleen tot wel drie dagen na de chemo/immunodag voel ik me moe, ontzettend ziek, heb ik geen eetlust en ben ik misselijk. Ik heb erg vaak last van diarree en moet alert zijn op gewichtsverlies.
Er zijn dus dagen waarop ik me echt goed voel. Maar voor hoe lang nog…?
Vrijdag start mijn 4e cyclus. Ik ben nog niet op de helft.
Zijn er patiënten die weinig last ervaren?
Een tip voor de droge huid tijdens het behandeltraject: arganolie, amandelolie, squalaanolie en jojoba. Vrij dure oliën, maar ik koop deze alleen tijdens aanbiedingen. Bij mij hebben deze oliën bijzonder goed effect.
Tot de volgende keer!
Hartelijke groet!
1 reactie
Die slapeloosheid herken ik zeker. Het is niet dat ik uren wakker lig. Ik val zelfs vaak snel in slaap, maar vaak na een uur word ik wakker en dan duurt het weer even voor ik weer in slaap val. Ook moet ik vaak naar het toilet snachts van de diarree. Van de huisarts heb ik zopiclon gekregen en als ik 3 slechte nachten achter elkaar heb gehad neem ik een tablet en slaap dan 6 uur non stop. Gelukkig zit er ook af en toe een redelijke nacht tussen zonder dat ik iets heb ingenomen waardoor ik max 1 x per week een zopiclon slik. Zo word ik niet afhankelijk.