Voeding in combinatie met bewegen bij kanker

Gezond en eiwitrijk eten is belangrijk bij kanker. Het helpt om tijdens de behandeling van kanker zo goed mogelijk in conditie te blijven. En om na de behandeling sneller te herstellen.

Eiwitrijke producten zijn bijvoorbeeld vlees, vis, melk, kaas en eieren, brood, graanproducten, peulvruchten, noten en paddenstoelen. 

Het eten van éxtra eiwit in combinatie met duurtraining of krachttraining zorgt voor een beter herstel van je spieren en een betere opbouw. Met een eiwitrijke voeding heeft je training dus meer resultaat.

Lees verder over eiwitrijke producten op voedingenkankerinfo.nl.