Vermoeid door de CLL of mijn slaapritme?

Sinds enkele jaren weet ik dat ik CLL heb. 

De diagnose was niet prettig. In mijn ervaring heb ik het opgevat als o balen, en door..

Inmiddels weet ik dat emotionele verwerking ook belangrijk is en ben ik door een toegewijde lotgenoot opmerkzaam gemaakt dat via de oncoloog verwijzing naar een medisch psycholoog mogelijk is.

Waar heeft deze psycholoog kennis van?  

Hij/ zij heeft specifieke kennis op het gebied van het grensvlak tussen de psychologie en de medische wetenschap. 

Hij of zij heeft onder andere kennis van:

• het omgaan met chronische of ernstige ziekten
• de relatie tussen spanning en lichamelijke verschijnselen
• de werking van de hersenen en de invloed hiervan op gedrag en emoties
• methoden om de pijnbeleving te beïnvloeden
• de invloed van medicatie op gedrag.

Dus ik ga hier gebruik van maken.

Momenteel vraag ik me af of het doordachter omgaan met mijn ziektebeeld mij zo vermoeid maakt. Of ligt het aan het nog steeds leiden van een druk bestaan waarbij ik af en toe slaaptekort ervaar?

De komende tijd zal ik meer inzicht krijgen en ik deel dit graag in een volgend blog.