Een gezellig potje scrabble...

Zaterdagavond. Gezellig een potje scrabble met vrienden. Ik heb er zin in, deze week was druk genoeg. Maar pfoe gezellig? Vanaf het begin zit ik mij te irriteren. Iedereen legt goede woorden, iedereen zegt net de verkeerde dingen en ik voel het opkomen. De irritatie, ik keer in mijzelf. Als de vrienden weg zijn, vraagt Lambert of ik het een leuke avond vond. Nou nee. Ik vond het niet leuk. Een gesprek volgt en ik ga boos doen. Niet zo handig.

Stiekem weet ik het wel. Ik voel de angsten borrelen en zeuren in mijn lijf. De afgelopen weken zijn de uitslagen van de scans binnengekomen. Er is ontzettend veel gebeurd in mijn lichaam. De hele grote tumor is vermorzeld. Het ziet er goed uit. Bizar om zelf te ervaren en te zien wat de bestralingen en de chemo hebben gedaan. Arts is positief. Ik probeer het ook te zijn, maar er zijn ook zwarte vlekken nog te zien. Heel klein. Het gaat om millimeters. Maar artsen weten nog niet wat die millimeters zijn. Ontstekingsresten, littekenweefsel of toch nog restcellen van de tumor.

Alles laat ik die week over mij heen komen. De reacties van mensen om mij heen, die meestal opgelucht reageren. Ik probeer dat ook te voelen. Maar ik kom maar niet bij mijn gevoel. Ik weet niet wat ik met de uitslagen moet. En dan komt mijn overlevingsmechanisme in actie. Heel veel doen, mensen opzoeken en meedeinen op de ander. Tot zaterdagavond.

Voor mij betekent boosheid eigenlijk dat ik verdrietig of bang ben. En ook deze zaterdagavond is dat aan de hand. Want normaal kan ik best goed tegen mijn verlies. De boosheid voelt niet terecht. Ik ben bang voor donkere kleine vlekken op de scan. Bang voor wat dat verhaal gaat vertellen. Bang voor uitzaaiingen. Bang voor een lang ziekbed. Bang voor de dood. Daar wilde ik eigenlijk van de week niet naartoe, naar die gevoelens. Want die gevoelens en gedachten zijn eng. Ik word daar moe en verdrietig van. Maar boos worden helpt ook niet. En ik wil natuurlijk ook heel graag zo positief als de artsen zijn, die telkens zeggen dat het echt waarschijnlijk ontstekingen etc. zijn. Maar waarschijnlijk geeft mij geen zekerheid.

Ik besluit om deze gedachten en gevoelens aan te kijken. Te doorvoelen. En pfoe, dat is een eenzaam proces. Ik huil en voel mij ontzettend bang. Dat duurt even. Het voelt heftig en zwaar. Maar…na een paar momenten (lees uren) wordt de angst minder. Ik word de volgende ochtend wakker en voel mij rustiger. Het zware is geweest, ik heb het aangekeken en wow, ik kan het ook echt zelf dragen! Zelfs die donkerste gedachten en gevoelens! En natuurlijk is Lambert er. Kan ik bij mensen huilen.

Maar voor mij gaat het hier over veerkracht. Het zelf doorvoelen, doorleven en dan nog kunnen ademen! Het zelf helemaal aangaan. Niet meer weglopen en ervaren dat ik blijf staan. Dat ik mens ben met alle angsten die er zijn. Veerkracht leert mij dat ik echt alles mag toelaten om dan weer op te krabbelen. En ja, ik mag leunen op de ander. En vertellen wat er gebeurt. Maar ik kan het ook zelf dragen, wat een bijzonder proces. Ik leer steeds meer dat de ander het ook echt niet kan dragen voor mij.

Als ik dan alles heb toegelaten word ik rustig. Deze uitslag is er nu, met een heleboel blijdschap en een beetje (lees soms veel) angst. Onzekerheid. En alles is er. En soms zal ik even wegvluchten van die angst, maar ik herken het steeds meer wanneer ik iets aan te kijken heb. En het geeft mij lucht om het aan te kijken. Net zoals ik nu weer een potje scrabble kan spelen. Kan verliezen. Of winnen. Of gewoon een leuke tijd kan hebben.

Maar het allerliefste win ik natuurlijk 😉!

4 reacties

Lieve Niels,

wat goed dat je de angsten bent gaan voelen. Het is ook mijn ervaring dat je dan door een zwaar proces gaat, maar er daarna minder last van hebt. Verdwijnen doen ze niet, maar je gaat ze herkennen en hoeft ze niet meer te bedekken met andere emoties zoals boosheid of verdriet.

Ik zal voor je duimen dat de artsen het bij het goede eind hebben wat betreft de zwarte vlekjes.

Liefs, Monique 

Laatst bewerkt: 06/11/2022 - 13:54

Wow lieve Niels. Wederom heb je zo voelbaar helder jouw ervaringen beschreven. Herkenbaar ook. De boosheid. Het idee dat ‘boosheid niet terecht is’. Als ik me zo voel (in de kern eigenlijk verdrietig, onmachtig), dan heb ik net zo’n patroon als jij! Enerzijds wil ik me gefrustreerd terugtrekken in een holletje, anderzijds zoek ik wanhopig naar warme troostende verbinding . Maar iets in mezelf schaamt zich denk ik dat ik het mezelf niet kan geven. Zoiets. Dan bouwt irritatie zich op… totdat uiteindelijk de emotie zich niet meer laat wegstoppen. Eindelijk ontladen. Het is toch ook zo invoelbaar lieverd. Zo intens alles wat jij, jullie hebben doorgemaakt. Deze armen om jouw heen, EN omgekeerd jouw armen om jouw geliefden heen, zijn HART nodig. Helend. Dag dappere lotgenoot, ik vind je een held.

Laatst bewerkt: 06/11/2022 - 17:09

Hoi Niels,

Ik ga deze blog lezen en nog eens lezen en nog eens. En telkens druppelt er weer wat anders bij mij binnen. Jij beschrijft voor ons juist datgene waar denk ik velen mee te maken hebben hier. Ik dus ook. Ik ben de afgelopen week die angst voor van alles en nog wat ook te lijf gegaan. Op mijn manier: gewoon doen waar je bang voor bent en kijken waar het uitkomt. Ik heb veelal angst voor de dingen die toch nooit gebeuren. Waar ben ik bang voor: ook voor dingen die voorlopig niet te veranderen zijn. Het alleen zijn, het donkere om mij heen (letterlijk en figuurlijk).

Ik wens jou veel sterkte met het overwinnen van je gevoelens.

Hans

Laatst bewerkt: 06/11/2022 - 19:16

Dag Niels…

Als moderator lees ik eigenlijk toch wel heel veel blogs … maar gewenning ontstaat eigenlijk nooit… en zeker niet na het lezen van jouw intieme verhaal.
Alhoewel herkenbaar helaas voor velen van ons op dit platform, hakt het er toch telkens weer stevig in… jij vindt jouw woorden en ander kiest andere woorden..
Allemaal woorden … gevoelens… gedachten die alhoewel herkenbaar, weer emoties oproepen aan zware tijden waar de één middenin zit en de ander zou willen vergeten of wellicht toch nog wil koesteren..

Hoe dan ook… ik ben onder de indruk van jouw blog.. Fijn dat je het met anderen hebt willen delen.

Met vriendelijke groeten, Bart ♠️ 

 

Laatst bewerkt: 01/12/2022 - 07:55