10. oeps......iets te fanatiek gestart....

Vrijdagochtend was het dan zover.... eindelijk na ruim twee maanden noodgedwongen rust, weer even lekker aan de slag in de sportschool. Ik ben heel rustig begonnen met een half uurtje op de hometrainer, daarna nog rustiger een half uurtje op stand 1 op de crosstrainer om vervolgens af te sluiten op mijn favoriete onderdeel; het roeiapparaat... en daar ging het mis en goed mis ook! Na ongeveer tien minuten, voor mijn doen op een zeer rustig tempo geroeid te hebben, kreeg ik een stekende pijn in de blaas. Zo erg dat ik er even misselijk van werd. Ik ben naar huis gestrompeld, heb pijnstillers ingenomen en ben op de bank neergeploft.

Na een tijdje zakte de pijn en ik wilde al opgelucht ademhalen tot ik moest plassen.... Heel veel bloed en dat bleef zo tot vanmorgen.....ik de uroloog gebeld heb en nadat ik mijn verhaal had verteld, moest ik onmiddellijk komen. Om een lang verhaal kort te houden; ik kreeg ongelooflijk op mijn donder, kreeg meteen een cystoscopie en het was dat het bloeden inmiddels was gestopt, anders had ik morgen opnieuw geopereerd moeten worden...

Ik bedoel maar.... hoe ongelooflijk stom kun je zijn door te denken dat je 12 dagen na de operatie alweer kunt sporten (weliswaar op het niveau van een beginneling) maar toch...! Ik hou me nou maar een poosje rustig, ben er heel erg van geschrokken!!!

https://www.kanker.nl/rita1958/blog
 

13 reacties

Oeps, dat was wel een inschattingsfoutje. Wat balen voor je en wat zal je geschrokken zijn. Ik herken het wel, gelukkig heb ik steeds mensen om me heen die me terug fluiten. Het is zo frustrerend dat rustig aan doen!!! Ik ben nu blij met 7 km. wandelen, terwijl ik een halfjaar geleden 25 liep en minder moe was dan na deze 7. Maar.......... het komt goed!! Je/we moeten alleen geduld hebben (niet mijn sterkste kant). Heel veel succes verder en take care!!!!
Liefs Mieke
Laatst bewerkt: 29/06/2017 - 19:51
Dank je Mieke, ik ben inderdaad heel erg geschrokken. Ik had afgelopen Donderdag nog aan de uroloog gevraagd of ik mocht sporten en omdat ik geen bloedingen had, zelfs niet na de operatie gaf hij groen licht om licht te sporten. De uroloog die ik vandaag had, was het daar absoluut niet mee eens en gaf me er dus flink van langs. Wel balen want als het tegen zit worden de spoelingen uitgesteld. Ik houd me dus nu maar super rustig en vooralsnog geen spoortje bloed te bekennen.
Laatst bewerkt: 29/06/2017 - 19:51
Hallo Rita,
Na mijn borstkanker doe ik, nog steeds, fysio-fitness onder begeleiding van een fysio-therapeut die kanker-patiƫnten begeleidt.
Hij weet dus als geen ander wat je wel en niet kan doen. Is dat geen optie voor jou zodra je wat mag doen.
Op een sportschool wordt je toch aan je lot overgelaten.
Veel liefs en houd je goed.
Juffie
Laatst bewerkt: 29/06/2017 - 19:51
Hoi Juffie,
Dank voor je bericht en sinds vorig jaar juli sport ik, n.a.v een rugblessure, onder toezicht en begeleiding van de fysio. De sportschool en het centrum voor Fysiotherapie werken hier nauw samen en dat betekend dat er altijd iemand uit het centrum aanwezig is. Kennelijk heeft zij de situatie ook verkeerd ingeschat of val ik gewoon in de categorie 'domme pech' met de nadruk dan op 'domme'.
Laatst bewerkt: 29/06/2017 - 19:51
He Rita,
ik heb vandaag net contact gehad met de fysiotherapeute die vijf jaar geleden n.a.v. een ernstig motor ongeluk mij begeleid heeft. Ze gaat in haar team overleggen wat ik wel en niet mag/kan i.v.m. alles van het afgelopen halfjaar. Ik had mijn lidmaatschap bij (een te dure sportschool) opgezegd toen alles begon maar ik sta ook te popelen om weer te gaan sporten. Maar ik ken me zelf en n.a.v. jouw verhaal, Rita, ga ik het toch maar even zo regelen. Mij zou zeker het zelfde kunnen overkomen.....Zo leren we van elkaar ;) ;). Gaat het nog steeds goed en nog steeds geen bloedingen?
Laatst bewerkt: 29/06/2017 - 19:51
Oeps Rita...Wij vrouwen kunnen ons ook zo moeilijk rustig houden he šŸ˜‰ Wat een schrik joh.... pffff. Nou kalm aan doen...ze zeggen tegen mij telkens..het heeft tijd nodig...pffff... tijd zat, maar niet voor zulkse dingen he, šŸ˜
Sterkte en hou je taai.
Laatst bewerkt: 29/06/2017 - 19:51
Hoi Mieke,

Fijn te lezen dat deze ervaring nog een positief effect heeft! Gelukkig nog steeds geen bloedingen, wel iedere keer spannend met plassen en een beetje gevoelig nog. Vanmiddag de TBC test en donderdag opnieuw controle bij de Uroloog (mijn eigen uroloog dit keer) Fysio heeft zojuist ook nog gebeld, het arme kind zat er echt mee in haar maag en ik heb haar beloofd bij de uroloog na te vragen wat hij precies met 'licht sporten' bedoeld!
Laatst bewerkt: 29/06/2017 - 19:51
Hoi Spacer, dank voor je bericht enne.....ik beweeg voorlopig alleen nog maar de mond en de vingers om te typen! Hoe is het met jou? Lukt het een beetje met de chemo's? Je mag me ook een berichtje sturen als je dat prettiger vind!
Laatst bewerkt: 29/06/2017 - 19:51
Pffff...dat is schrikken. Tja, doorgaans wordt geadviseerd om drie weken geen inspanning en daarna rustig opbouwen. En dan is 12 dagen wel heel erg enthousiast. Maar goed, zo'n signaal laat dan toch even zien dat dat niet voor niets is, en dat je toch maar beter volgens de spelregels kunt spelen. Maar goed, ik heb zelf ook iets soortgelijks gedaan, door na 14 dagen te zwaar te tillen. Volgende dag een heftige bloeding. En zolang je je vingers kunt bewegen zal het schilderen ook nog wel lukken. En dat lijkt mij toch ook wel heel belangrijk ;-) En braaf zijn verder voortaan!
Laatst bewerkt: 29/06/2017 - 19:51
oja ik ken dat,..de geest wilt zoveel,maar het lichaam wilt niet meedoen,zoals wij wensen,gelukkig ben je geschrokken,want je hebt toch hierdoor je grens gevonden :-),..en het is alweer een mnd geleden lees ik,..je komt er toch wel,..liefs knuffels Theresia
Laatst bewerkt: 29/06/2017 - 19:51
Oh vandaar de bloedingen bij mijn man na de 1e TURT. Hij denkt ook de wereld aan te kunnen na zo'n behandeling. Hij was anderhalve week na de TURT alweer halve dagen aan het werk. Ik zal hem jouw ervaring laten lezen, misschien helpt het. ......zucht
Laatst bewerkt: 05/07/2017 - 19:14