Lange tenen

Mijn tenen zijn  te kort. Anders wist ik het wel. Maakte ik een hangstok aan het plafond. Ik heb daar al in voorzien, achter het plafond heb ik twee zware balken gemonteerd om ooit als het echt minder wordt, mij uit bed te kunnen takelen. Verplaatsen we de takel met loopkat uit de garage naar de slaapkamer.

Maar als ik nou lange krachtige tenen had, dan kon ik ondersteboven als een vleermuis aan de slaapstok hangen. Lijkt mij een ideale oplossing voor het wegkrijgen van het vocht in het bovenbeen. Onderbeen heeft niet veel last, dat gaat goed met de kous, maar bovenbeen was gisteravond behoorlijk dik. Kous stond goed onder spanning.

Je moet het zo zien, de lymfeklieren werken als een soort van pompjes en die doen het rechts in de lies niet meer. Dus het vocht wat in het rechterbeen ontstaat ( https://www.radboudumc.nl/patientenzorg/aandoeningen/lymfoedeem/hoe-wer…. )  kan niet meer weg. De kous moet dat vocht omhoogdrukken, zodat het langs de oude lymfen zich een weg kan zoeken naar andere lymfen. Links in het bekken, in de buik, oksels en richting de hals.

Maar dat laatste lukt dus niet zo erg goed. De zwaartekracht speelt mij parten. En benen zitten nu eenmaal beneden. Een arm kun je tussentijds nog wel een tijdje omhoog houden, bijvoorbeeld bij het bestellen van drie bier in een uitspanning met te weinig personeel. Maar dat zie ik mij met mijn been niet goed doen. Ook daar zijn mijn tenen te kort voor.

Dus als ik nou lange tenen had....

13 reacties

Dat is toch wel serieuze vochtophoping he Zweef. Doet dat niet ontzettend pijn? Ik heb ooit al eens gehoord van lyfemassage of zo, maar weet niet goed wat dat is. Zou zijn om dus die afvoer van vocht te stimuleren. 

Nu piercen mensen trouwens de gekste plaatsen op hun lichaam, dus met een haakje op goedgemikte plaatsen, moet het hangen aan een balk misschien toch nog mogelijk worden. (ik suggereer de zoekopdracht "ankle piercing" in google, de resultaten durf ik hier niet plakken want echt té weerzinwekkend... maar alles om u te helpen uiteraard 😎.

Laatst bewerkt: 23/06/2024 - 09:04

Klopt Clemence, lymfe drainage therapeuten kunnen zeker wat betekenen. Ik zag op Instagram (dan weet je dat het zéker waar is 😉) Dr Barbara O'Neill vertellen dat trampoline springen alle systemen in het lijf aanzwengelen. Dus ... Foto's graag Zweef 😂

Laatst bewerkt: 24/06/2024 - 09:10

😂😂😂 Het is wel een topfitte dame volgende mij. Maar blijf maar goed bezig aan de 'veilige' kant van de wetenschap, de reguliere zorg. Alternatieve zorg kan ieder naar eigen wens als aanvulling gebruiken toch? En ik vind trampoline springen het proberen waard 😉

Laatst bewerkt: 24/06/2024 - 12:40