Incontinentie, Dublin, Het Bericht, USA

Inmiddels heb ik de Neurotrac Tens aangschaft, een apparaat dat dmv stroomstootjes de incontinentie moet verbeteren. Ik heb het idee dat het werkt maar het is lastig oordelen omdat de ene dag sowieso beter of slechter is dan de andere maar zolang ik het idee heb, is het goed. Ik gebruik het apparaatje 1 à 2x per week, 2 electrodes waarvan 1 op mijn voorvoet en de andere op mijn onderbeen, vlak boven mijn enkel. Op het display van de bediening kan je de stroomsterkte instellen en de tijdsduur in de gaten houden. Dan voel je 20 à 30 minuten een lichte tinteling, vooral op de voorvoet en dat is het dan. Het schijnt ook tegen allerlei soorten pijn te werken. Baat het niet dan schaadt het niet.
Met 2 vrienden 4 dagen naar Dublin geweest en ongelooflijk maar waar, toen wij naar Ierland vertrokken werd het hier mooi weer. Maar eigenlijk viel het daar ook wel mee, 1 ochtend regen gehad en de rest was zeker fris en afwisselend bewolkt maar prima voor een stedentrip. Dublin Castle bezocht, Christ Church met een hele mooie crypte waar je ook in mocht (vaak zijn die ruimtes afgesloten), Teeling whiskey distillery, Trinity College, het havenplaatsje Howth, toeristisch maar wel de moeite waard. Veel gebruik gemaakt van de hop on/hop off bus wat mij een hoop lopen scheelde. Enkele jaren geleden zijn we naar Killarney geweest in het zuidwesten van Ierland waar we toen dagelijks lange wandeltochten door het land maakten. Prachtig. Ik vond Dublin wat somber en grijs wat natuurlijk veel te maken heeft met de steen waarmee gebouwd is. Verder lag drie kwart van de stad open in verband met een tramlijn die aangelegd wordt en het aantal dubbeldekkers is zo ongeveer gelijk aan dat van het centrum van Londen. We hebben genoten van de vele soorten home brewn bier en van de humor van de buschauffeurs. Chauvinisme is de Ier overigens niet vreemd.
Verleden jaar op 3 augustus zijn we naar het Sint Franciscus ziekenhuis in Rotterdam geweest om daar te horen dat een Gleasonscore 9 en een T3 tumor erg slechte scores zijn die een lang en gelukkig leven flink in de weg kunnen staan. Eind augustus heb ik toen een instrumentaal stukje muziek gemaakt dat ik al die tijd gewoon vergeten was. Zulke ideeën sla ik altijd op onder de datum van die dag en daarom viel me dat nummer onlangs weer op, vanwege die datum. Toen ik het afluisterde, het was alleen nog maar een idee, was ik onder de indruk. Het was natuurlijk niet vrolijk maar paste wel perfect bij de stemming die we hadden na het bericht dat we in Rotterdam hoorden. Ik heb er een gesproken tekst bij gemaakt, ook niet vrolijk en het nummer uitgewerkt. Dit, het schrijven van teksten en het op muziek zetten en opnemen, is voor mij toch wel de manier om het allemaal te verwerken al slaat al doende de emotie zo nu en dan hevig toe. Hieronder de link naar YouTube. Op het ogenblik zijn we bezig met onze trip naar Californië die over 2 weken plaats gaat vinden. We hebben een route uitgestippeld en de eerste campings besproken. Het lijkt me toch een klus, rijden met zo’n knoert van een camper die 2 m langer en 1 m breder is dan onze personenwagen. We gaan het zien en er een mooie tijd van maken.

Met kleinzoon Jack gaat het helemaal goed en vandaag ben ik op mijn nieuwe e-bike de 1000 km gepasseerd.