Gezonde kankerpatiënt
Mij werd een tijdje terug gevraagd welke klachten ik nou precies heb van de kanker en de behandelingen. Ik zie er gezond uit, loop hard. Niks te klagen zou je zeggen.
Ik klaag ook niet zo naar de buitenwereld toe, met mij gaat het meestal prima! Ik klaag des te meer tegen de mensen om me heen. Mijn man weet vast nog beter te vertellen waar ik allemaal last van heb dan ik 🙈. Sorry!
Maar goed, het is ook wel lastig voor de buitenwereld, zo'n gezonde kankerpatiënt. Ik vind het zelf ook lastig, want de ene dag is de andere niet en de klachten kunnen flink verschillen per keer. En ik zie er ook gezond uit en ik doe ook best veel en het kan ook veel erger. Toch zijn er wel dingen die dagelijks terugkomen en ik zal ze toch eens opnoemen:
-Moe! Ik ben altijd en overal moe. Dat is geen moeheid zoals vroeger, van een nachtje slecht slapen, bakje koffie en weer door. Het is een moeheid die ik niet goed kan omschrijven, maar die denk ik herkend wordt door alle kankerpatiënten. Overdag geef ik daar zelden aan toe. Ik ga er doorheen en loop hard. Dat lukt ja, al heeft het uiteraard zijn weerslag op mijn hardloopprestaties en ben ik voor de rest van de dag uitgeteld. Maar ik loop juíst hard tegen de moeheid; ik ben ervan overtuigd dat die vele malen erger zou zijn als ik niet sport. Ik moet mijn activiteiten plannen; niet meer dan twee op een dag en ik lig regelmatig tussendoor even op de bank om bij te komen. Ik luister daar echter niet altijd naar waardoor ik mezelf soms voorbij loop. En bij een weekendje weg oid heb ik vaak ook geen zin om weer een uitzondering te zijn en ga ik door. Gezellig, maar niet altijd even slim; daar moet ik dan wel een weekje van bijkomen. En als ik nu slecht slaap, wat helaas ook heel vaak gebeurt, voelt dat ook niet zoals 'vroeger', dan ben ik echt helemaal kapot.
-Kramp: ik heb zeker elk uur een onwijs irritante kramp in mijn borst en rug, daar waar ik geopeerd en bestraald ben. Dat doet pijn en verlamt ook mijn arm voor een paar minuten.
-Oedeemarm: die valt bij mij echt mee maar ik kan niet ontkennen dat ik dagelijks last heb van de arm aan de kant waar mijn lymfeklieren zijn weg gehaald. Hij wordt gelukkig nooit zo heel dik, maar pijn en tintelingen heb ik wel dagelijks en mijn arm schakelt met die eerder genoemde krampen telkens even uit. Ik moet altijd oppassen dat ik aan die arm geen wondjes krijg. Muggenbeten en te veel zon verergeren ook de klachten, evenals te zwaar tillen. Ik kan die arm wel trainen, maar zeker niet te zwaar en spierpijn moet ik voorkomen. Goed excuus voor de kipfilets wel. Vaak is het wel goed te doen, maar als de pijn te erg wordt draag ik een speciale kous. Niet sexy, helpt wel. En ik ben al lang blij dat ik die niet elke dag om hoef.
-Neuropathie: ook die valt bij mij mee omdat het niet continue aanwezig is. Maar ik heb wel dagelijkse flinke pijnscheuten in de zenuwen bij m'n vingers en tenen. Ik heb nog nooit tegelijkertijd 50 spelden in m'n vingers gestoken, maar ik denk dat dat ongeveer zo moet voelen.
-Gewrichtspijnen. Alle gewrichten doen altijd wel pijn, maar 's ochtends het meest. Bij het opstaan voel ik me vaak een oud wijf. Eenmaal in beweging gaat het vaak wel weer.
-Gekneusde ribben: aan de kant waar ik bestraald ben voelen mijn ribben altijd gekneusd.
-Vergeetachtigheid: chemobrein wordt dat genoemd. Daardoor kan ik ook slecht geluiden filteren, komt alles even hard binnen en heb ik veel meer last van licht, bijgeluiden, enz. Ook kan ik totaal niet meer plannen; ik krijg het gewoon niet meer in een logische volgorde gezet. Hierdoor is alles ook al snel te veel.
-Bovenstaande komt vooral door de behandelingen (behalve de moeheid, die zal een combinatie zijn van de kanker zelf en de behandelingen). De kanker heeft vooral bij de uitzaaiingen ook zijn best gedaan en blijvende schade aangericht: mijn lever is behoorlijk beschadigd. Inmiddels wel een klein beetje hersteld, waardoor hij van de slechtste categorie naar de op-één-na-slechtste-categorie is gepromoveerd. Naast regelmatig pijn heb ik daar verder gelukkig niet zo veel last van. Ik moet alleen erg oppassen met medicatie, ook een paracetamolletje wordt afgeraden. Volgens de leverarts zit verdere promotie er niet in maar kan ik met deze lever wel gewoon 100 worden. Beetje overdreven, 84 is oud genoeg. Omdat mijn lever door de uitzaaiingen een hele tijd enorm vergroot is geweest heeft ook mijn mild een klap gehad, die is nog steeds vergroot, en zijn er spataderen ontstaan bij mijn slokdarm. Daar merk ik allemaal ook niet zoveel van, maar we moeten wel voorkomen dat zo'n spatader klapt en een interne bloeding veroorzaakt. Daarom slik ik bètablokkers, in de hoop dat die ellende me dus bespaard blijft.
-Misschien overbodig te melden en het is geen lichamelijk ongemak, maar ik denk toch dat dit zwaarder weegt dan het lichamelijke verhaal: mijn onbevangenheid is weg. Je weet allemaal dat je een keer doodgaat, maar dat dringt pas echt tot je door als je ziek bent. Kanker staat gelukkig ook vaak genoeg niet op de voorgrond, maar toch is het altijd aanwezig. Bij elk pijntje, bij extra moeheid, bij elk 'ongezond' dingetje wat ik in mijn mond stop en me afvraag of dat handig is. De enorme angst die me naar de keel kan grijpen als ik weer eens pijn heb bij mijn lever of als ik op weg ben naar een uitslag of nog erger: als ik weer eens hoor dat een jong iemand aan kanker is overleden. Of de onzekere toekomst waar ik niet over na wil denken omdat ik er in wil geloven dat ik 84 word. Het heeft ook geen zin erover na te denken omdat we het antwoord toch niet weten. Maar natuurlijk is dat wel een veilig opgeborgen pijnpunt, wat heel soms wel naar de oppervlakte komt. Dat mag ook; het hoort er evengoed bij als dat lichamelijke gedoe en mag er ook zijn. Maar toch zou ik van alle klachten het allerliefste deze kunnen lozen en weer onbevangen en zonder heftige angsten door het leven gaan.
14 reacties
Ik ben het roerend met je eens Sandra!
Het verlies van mijn onbevangenheid is precies datgene wat ik het allerergste vind aan het hele 'kankerverhaal'. Niets is zo ingrijpend als het vertrouwen in je eigen lijf kwijt raken. Dat is iets wat je pas snapt als het je zelf overkomt. Mensen zonder kanker, ook al staan ze nog zo dicht bij je, kunnen dat niet invoelen.
Liefs Marian
Hoi Marian,
Inderdaad. Het wordt zo vaak geroepen: je leeft maar 1 keer, het leven is kort, er kan zomaar wat gebeuren, enz enz. Maar dat blijft toch een ver-van-je-bed-show totdat je er daadwerkelijk mee geconfronteerd wordt. Of nog zo'n leuke: ach, ik kan morgen ook onder een trein komen. Dat klopt, maar ook die dreiging is niet concreet. En trouwens, dat kunnen wij patiënten ook nog steeds.
Nee, ik kan met alle lichamelijke ongemakken best leven, maar het is dat mentale stuk wat het soms zo lastig maakt.
Liefs Sandra
Hoi Sandra,
Wat een "verhaal " ....Pfffff
Ik word er altijd helemaal "eng" van als ik dit soort dingen lees van een nog
zo jong persoon.
Ik weet dan ook zeker niet hoe ik moet reageren en met welke woorden
en geloof mij...dat gebeurd niet vaak bij mij...hahaha
Heel veel sterkte meissie !!!
Groetjes Hans
---
Haha, toch leuk dat jij ook eens niet weet hoe te reageren Hans! Maar bedankt hoor! Ik ben er zelf inmiddels wel aan gewend, maar zo kan ik evengoed niet tegen zulke verhalen van nog veel jongere mensen. Om nog maar te zwijgen over die van zieke kinderen.
Liefs Sandra
Nou Sandra, dat is een hele waslijst, en daar zit je elke dag mee. En een ander ziet jou hardlopen. Dat maakt het vaak zo lastig te begrijpen voor die ander, en dat is één van de dingen die zorgen voor die eenzaamheid waar je laatst over schreef.
En die mentale kant, het verlies van onbevangenheid, de angst, daar is al helemaal niks van te zien. Want we zijn stoer en we houden niet van zeuren en we willen niet dat ze denken: daar heb je haar weer met haar kanker. Want we houden het gezellig dus zeggen we dat het goed gaat. En dat gaat het ook wel, in zekere zin.
Maar ondertussen....
Liefs,
Hanneke
Hoi Hanneke
Ja het is vaak zo dubbel, ook voor mezelf. Daarom leggen we het af en toe maar uit en schrijven het van ons af. Fijn weekend!
Liefs Sandra
Jeetje, Sandra, zelfs in je blog probeer je je klachten te verzachten: "dat valt bij mij wel mee" maar een opeenstapeling van kan-erger klachten is toch nog steeds heel heftig. En het draagt niet bij om het mentale vertrouwen terug te krijgen, elke dag word je herinnerd aan je ziekte.
Des te knapper is het dat je hardloopt. Goed voor je lijf, goed voor je hoofd, maar je moet het maar kunnen opbrengen. Petje petje petje af.
Liefs, Joke
Uhmm, ja, ik hoor vaker dat ik het afzwak. Maar dat komt ook omdat ik om me heen zie dat het inderdaad erger kan. Maar goed, ik zie ook heus dat het vele malen minder erg kan en daar heb ik soms best moeite mee. Maar dat het ook erger kan relativeert dan weer ofzo?
Dat hardlopen ja, je moet het inderdaad op kunnen brengen. Ik heb het heel lang niet gekund en het geeft me nog altijd een heel fijn gevoel van vrijheid en overwinning. Maar ook mij lukt het niet altijd hoor, vandaag lig ik gewoon voor pampus op de bank 😉.
Fijn weekend!
Liefs Sandra
Lieve Sandra,
Niemand zegt dat het makkelijk is. Jou lijstje lijkt op de mijne. Ook bij mij denken de mensen dat ik geen klachten of erge bijwerkingen heb. We zijn daar mede schuldig aan.
Als men mij vraagt hoe het gaat is negen van de tien keer mijn antwoord goed. Als ik me niet goed voel kom ik niet buiten. Maar ook ik ben geen klager en toch heb ik er laatst ook een blog over geschreven. Dan blijkt dat lijstje toch meer te zijn dan ik dacht. En ja je leert misschien ook er mee te leven. Want we zijn hier nog lang niet klaar.
Liefs Alice 😘❤
Sterkte 🍀🍀
Lieve Sandra,
De buitenwereld ziet vaak alleen onze buitenkant. Die ziet er vaak nog goed uit. Wat ze niet ziet is alle “verborgen gebreken”, alle ongemakken, (rest)klachten en bijwerkingen van behandelingen. En die kunnen een behoorlijke impact hebben. Ik ben het helemaal met je eens dat (tot nu toe) het geestelijke aspect zwaarder is dan het fysieke aspect. Altijd met onzekerheid leven en niet meer onbevangen kunnen zijn is pittig. Gelukkig ben je een mentaal sterke, dappere dame. Hou je taai!
Liefs, Jessica 😘
♥️♥️♥️♥️♥️ woorden zijn overbodig, ik voel je helemaal! En verbonden zijn met dat gevoel, is fijn!
Liefs! H.
Voel je je al iets beter?
Dankje voor het vragen. Eerlijk antwoord? Nee, mijn angsten nemen wel af, maar mijn lichaam begint behoorlijk te reageren op de chemo ik voel me elke dag alleen nog meer slecht de hele dag vanaf dat ik wakker word. Onrustig wakker worden daar begint het altijd bij, alsof ik mijzelf moet dwingen om wakker te worden met een verhoogde hartslag. Mijn hele lijf doet pijn, voel me niet stabiel, mijn lichaam zit in een marsmannetjes pak dus mijn heerlijk wandeluurtje buiten durf ik nu tijdelijk niet meer, ik fiets nu thuis op de hometrainer. Mentaal probeer ik de draad weer op te pakken, heb besloten het allemaal weer positief te zien, maar het valt niet mee met dit lichaam. Elke activiteit is gewoon zo zo vermoeiend. En die vreselijke druk in mijn hoofd!! Ik ga met een aantal natuurgeneeskunde experts spreken deze week, naast chemo probeer ik ook veel met voeding te doen en ook gestimuleerd door jouw verhaal de bevestiging gekregen dat het goed is om te doen. Hopelijk haal ik daar voordeel uit. Ik zag gisteren deze website trouwens, bekend mee?
https://chemocleanup.nl/
Zou dat wat zijn voor na het traject?
Xoxo H
Wat klote dat je je zo beroerd voelt. Daar mag je toch ook best verdrietig van zijn. Ik denk dat het goed is om ook de positieve kanten te zien, vooral om niet verder te doemdenken dan nodig is (zoals piekeren over de toekomst), maar het is helemaal niet gek dat je je rot voelt en daarvan baalt; er gebeurt ook nogal wat in je leven. Ik ga ook echt niet alleen maar holladijee door het leven, heb ook m'n klotemomenten en huildagen, net als iedereen hier. Maar het is fijn om daar niet in te verzuipen en ook je (veer)kracht weer te ervaren, want die is er ook; om ook de positieve punten in je leven te zien, hoe klein ook. En om te beseffen dat deze rotperiode echt weer over gaat en je je weer beter gaat voelen.
Sowieso vind ik het zelf heel fijn om zelf ook iets te doen, dat geeft al kracht en houvast. Ik hoop dat de afspraken met natuurgeneeskundigen jou ook goed doen. Ik ben zelf een tijdje terug gestart met accupunctuur, daar heb ik veel baat bij (vermoeidheid en bestralingsklachten). Het schijnt ook goed te helpen bij chemoklachten, maar dat wist ik zelf nog niet toen ik aan de chemo zat dus daar kan ik weinig over vertellen. De website ken ik van naam, maar ik heb het nog niet bekeken, zal ik ook eens doen.
Sterkte!