Grijs, storm en veel water...

Gelukkig was ik niet dit maar vorig weekend een weekendje weg. Wat een grijsheid, nattigheid en onrust in de atmosfeer nu. Ik heb van vrijdag tot nu toe alleen maar binnen doorgebracht. Grijsheid werden gezellige lichtjes, kaarsjes en vuurtje in de haard. Nattigheid daar moet ik meer aan doen, door de chemo zijn mijn neus, keel en ogen droog. Ik heb nu een luchtbevochtiger in huis, die vernevelt ongeveer 2 liter per dag. Meer drinken dat moet ik ook doen naast de thee en koffie, ook glazen water tussendoor anders droog ik compleet uit haha. Onrust, de storm die komt af en toe ook mijn hoofd binnen. Ik mediteer en probeer mijn gedachten tot rust te brengen, dat lukt niet altijd even goed. Vannacht nog leek het alsof mijn slapeloosheid gerelateerd was aan de storm, elke keer een nieuwe vlaag van wakkere gedachten. Het wordt nu lichter buiten en ik verlang naar een zonnetje, als het even kan vanmiddag nog. 

Vanochtend al voor de regen kwam gewandeld met een buurvriendin, ik motiveer mezelf weer om naar buiten te gaan met m'n hondje Bobbie en aan het einde van de middag naar fitness. De rest van de week ziet er wat beter uit qua weer en activiteiten. Morgen mijn twee wekelijkse ochtend met een vriendin die ook in een lastige situatie zit met toenemende Alzheimer, woensdag oppassen bij mijn kleinzoon van bijna 1 jaar. Donderdag rustig programma alleen 's middags wandelen met een vriendin en vrijdag 9 holes golfen als het lukt qua voeten en energie en 's middags naar de schoonheidsspecialiste. Ik hoop dat zij ook wat aan de vochtbalans in mijn huid kan doen, het wordt in ieder geval een heerlijk relaxed uurtje. Dan is het weer weekend en heb ik alweer anderhalve week van de kuur erop zitten zonder al teveel klachten hoop ik. Zoals je leest houd ik mezelf goed bezig en rol ik er aardig doorheen. Keep on the good work!

 

4 reacties

Je hebt een hondje met de naam Bobbie?

vroeger hebben wij een hond gehad die ook Bobbie heette..het was een zwarte koningspoedel zo groot als nu de labradoedels..dat is toevallig zeg😂😂😂 onze Bobbie is 16 jaar geworden..in 1985 hebben we m moeten laten inslapen..

op de foto zie je Bob in de voorgrond, ik met een paard in de achtrgrond😝

 

Heyyyy je doet het goed, 👍👍👍👍 sterkte💪

Laatst bewerkt: 21/02/2022 - 15:15

Fijn dat mediteren je enigszins je kan helpen om ook je rust wat te vinden. Druk programma heb je dan is een meditatie een mooie manier om even uit de hectiek te ontsnappen. Al lijkt het soms niet maar je hebt wel even dat moment voor jezelf genomen. Fijn dat je er redelijk doorheen rolt.

gr. Henny

Laatst bewerkt: 21/02/2022 - 16:16