Bevroren schouder?
Al een tijdje heb ik last van pijn rechts. Niet alleen bij mijn long en rug, maar ook mijn rechter schouder met uitstraling naar arm en hand. En omdat ik ook andere klachten heb krijg ik 22 oktober as een MRI van mijn hoofd, nek en schouders.
Helaas werd de pijn aan mijn schouder steeds erger tot afgelopen maandag ik niks anders kon bedenken dan op de bank zitten, wachtend op een afspraak bij mijn huisarts. Middags kon ik terecht. Een vriendin bracht me want autorijden ging even niet. De huisarts denkt aan een beginnende frozen shoulder. Na een cortisone injectie weer naar huis en ‘s nachts was de pijn zo heftig dat ik twee oxycodon en oxazepam in heb genomen om in een soort coma te vallen. De volgende dag ging het iets beter.
Nu ben ik dus fanatiek aan het oefenen met de touwen en het katrol wat ik van de fysiotherapeut heb geleend. Vandaag bloed geprikt, as maandag longarts en fysiotherapeut. Dinsdagochtend immuuntherapie en ’ s middags psycholoog en woensdag….dan moeten alle klachten weg zijn want dan ga ik met een vriendin een week naar Malta. Ik ga mijn vriend vast heel erg missen maar heb er ook ontzettend veel zin in.
groetjes 🍀😘☀️
9 reacties
Een frozen shoulder is geen pretje, zeker niet als het zoveel pijn doet als bij jou. Het belangrijkste advies dat ik heb gekregen is om de arm/schouder wel te blijven gebruiken en bewegen maar binnen de mogelijkheden en vooral binnen je pijngrens. En verder veel geduld.
Fjne vakantie op Malta! 🌞
Heb ooit eens een frozen shoulder gehad .
Heeft maanden geduurd eer ik er vanaf was .
Hinderlijk , maar je kan er zonder problemen mee op verlof gaan , dus amuseer je .
Lieve Elly,
Ik ben blij dat het beter gaat met je. Flink oefenen maar wel binnen de grenzen. Geniet van je vakantie, die heb je verdient
X Monique
Dankjewel Monique, dat ik je zelfs ‘s-nachts lastig mocht vallen toen ik het even niet meer zag zitten
😘
Jij mag mij altijd lastig vallen. Want ik vind jou een toppertje. Jij bent er ook voor mij als ik het moeilijk heb
ik heb een jaar met een frozen shoulder gelopen voordat hij beetje voor beetje weer ging ontdooien
ik vreemde was, dat ik een tijdje ging vasten en dat toen de ontdooiing inzette
ik weet niet of het met elkaar te maken had, maar als je lijf zn energie niet aan eten verteren geeft, kan het lichaam gerepareerd worden....????
ik had geen injecties laten zetten, heb maar afgewacht
Een frozen shoulder kan ook uit zichzelf genezen . Kan wel een half of een jaar duren .
Heb het zelf indertijd ook gehad .
Kon m'n arm amper boven mijn hoofd krijgen . Pijn tot en met . Maar geen zin in spuiten of kine . En na een hele tijd is dat uit zichzelf toch ook weggegaan .
Hoi Willie
Frozen shoulder gaat inderdaad vanzelf over maar kan ook heel lang duren. De spuit die ik kreeg helpt volgens huisarts tijdelijk. En daarom laten doen. Zonder spuit en de fysio oefeningen kon ik ook niet meer autorijden of fietsen en ik woon nogal afgelegen zonder openbaar vervoer, dus niet handig (nu ging dat weer na paar dagen).
Af en toe voel ik weer pijn en doe ik mijn oefeningen om te voorkomen dat het gaat bevriezen. Kan het er niet bij hebben 😟
Elly,
Hoe is het, hoe was je vakantie?
Ook ik ken het frozen shoulder verhaal, wat een pijn. Ook een injectie en ook die nacht veel meer pijn. Ook fysio en ook een catrolletje aan de deur en maar oefenen en oefenen, maar het deed weinig.
Tot de fysiotherapeut zelf ook zag dat het niet beter werd en een echo liet maken. Hierop was een groot stuk kalk te zien waarvoor ik uiteindelijk bij een orthopeed terecht kwam . Dit is de korte versie want voordat ik een afspraak had...huilend vd pijn bij dokterspost, morfine per taxi gebracht want auto rijden ging echt niet en uiteindelijk toen ik er kwam was de vraag waarom ik er NU pas was.. alles was ontstoken. Dit had veel eerder behandeld moeten worden.
Natuurlijk weet ik dat het bij iedereen anders is en dat dit bij jou niet zo hoeft te zijn, maar wellicht is het iets om te benoemen bij de arts als de klacht nog steeds hetzelfde is en er nog geen echo gemaakt is want dat weet ik natuurlijk niet.
Sterkte en liefs, Marijke