Dank jullie wel

Op dit moment al 126 lezers van mijn blog van gisteren: "stil". Nu weet ik zeker dat ik niet alleen was gisteren. Dank jullie wel allemaal. Ook dank voor alle reacties, die mij een beetje aansporen om het allemaal te relativeren en op een rijtje te zetten wat dit voor mij betekent, zonder te oordelen. Ik weet dat de meeste mensen die op het afscheid waren gezegd hebben wij zijn er voor je, maar toch kies je die niet allemaal tegelijk uit. Je neemt de dierbaarste. En juist die persoon..... Enfin dat wordt het verhaal van gisteren.

Ik heb vannacht natuurlijk slecht geslapen ondanks de Mirtazapine omdat ik dadelijk naar de GGZ ondersteuner moet. Ik heb maar alvast wat huiswerk gemaakt: het invullen van de zogenaamde 4DKL vragenlijst, die willen ze daar overal bij hebben. Maar ook voor mezelf wilde ik de score weten. Het is een momentopname van 1 week. Op distress, depressie en angst scoor ik zeer hoog. Op somatisch normaal. Ik heb ook bijna geen lichamelijke klachten. Was wel te verwachten. Maar we gaan het eens rustig bespreken vanmiddag. Ben wel gespannen daarvoor, maar ik kijk er wel naar uit.