Mondklachten tijdens en kort na je behandeling van kanker. Wat kun je doen?

Het is belangrijk om je mond goed te verzorgen tijdens de behandeling van kanker. Zo kun je klachten aan je mond en gebit verminderen of zelfs voorkomen. Volg de adviezen van je arts of verpleegkundige. Bekijk ook de tips voor een goede mondverzorging.

Lees op deze pagina over:

• Tips voor een goede mondverzorging
• Medicijnen tegen de pijn

Tips voor een goede mondverzorging

Door je mond goed te verzorgen kun je mondproblemen door chemotherapie of bestraling voorkomen of verminderen.

Deze 3 dingen zijn heel belangrijk:

1. Houd je mond vochtig.
2. Houd je mond schoon.
3. Voorkom beschadiging van het slijmvlies in je mond.

Hier lees je hoe je je mond goed verzorgt:

• Poets je tanden tenminste 2 keer per dag met een zachte tandenborstel, een elektrische borstel of een zacht vochtig gaas om de wijsvinger.
• Gebruik een tandpasta met fluoride die niet irriteert. Bijvoorbeeld zonder menthol.
• Gebruik eventueel een alcoholvrije mondspoeling of mondspray om tandplak te verwijderen.
• Vervang je tandenborstel regelmatig. In het ziekenhuis krijg je hier advies over.
• Laat je tandenborstel drogen met de borstelkop naar boven.
• Maak de ruimte tussen je tanden schoon met floss, ragers of tandenstokers. Doe dit wel voorzichtig, want anders kunnen je klachten erger worden. Vraag bij twijfel je tandarts of mondhygiënist om advies.
• Heb je ontstoken tandvlees, dan is het extra belangrijk om je tandvlees goed schoon te maken. Dat helpt om de ontsteking te laten verdwijnen. Je tandarts kan je hierover adviseren.
• Voorkom dat je mond droog wordt. Spoel je mond 4 tot 10 keer per dag met water, een zoutoplossing of een zout/soda-oplossing. Spoel of spray ook ’s nachts bij het wakker worden. Heb je moeten overgeven? Spoel dan ook. Een zout-soda oplossing maak je door 1 theelepel zout met 1 theelepel baking soda in 1 liter kokend water op te lossen. Laat de oplossing afkoelen en bewaar die in de koelkast. Maak iedere dag een verse oplossing.
• Koud water drinken kan de pijn verlichten. Zet een fles water in de koelkast.
• Gebruik vaseline om je lippen schoon en vet te houden.

Tips voor als je een kunstgebit hebt

• Poets regelmatig het slijmvlies waar je kunstgebit op rust met een natte, zachte tandenborstel. Borstel het kunstgebit schoon met een neutrale handzeep.
• Laat je kunstgebit tijdens chemotherapie zo veel mogelijk uit. Zo voorkom je, zeker ’s nachts, dat je slijmvlies geïrriteerd raakt.
• Bewaar je kunstgebit droog. Spoel het af met water voordat je hem weer in doet.

Kun je moeilijk eten of drinken vanwege de pijn in je mond? Vertel het aan je arts of verpleegkundige. Vraag of je iets tegen de pijn kunt krijgen. Zo voel je klachten minder en kun je beter eten. Dit is belangrijk om te voorkomen dat je te veel afvalt.

Welk soort pijnstillers je krijgt, hangt af van hoe erg je mond ontstoken is. Soms is paracetamol voldoende, soms is een sterke pijnstiller nodig.