Ontlasting na de operatie

Ontlasting na de operatie is vormloze flats, maar dat wordt na maanden steeds dikker totdat het weer een vaste vorm heeft en zelf heb ik ook een regelmatig ritme van een keer per dag na het opstaan en hier moet je echt tijd voor uittrekken: 15-30 minuten. Zo voorkom je, dat je plots overvallen wordt door een aandrang, die na 10-15 minuten niet meer op te houden is.

Vooral de eerste tijd, kun je beter wat schoon goed en vochtige doekjes in de auto hebben, want een toilet is niet altijd dichtbij  Na een of twee jaar tijd ontwikkel je een vast patroon en speelt het niet meer zo. Koffie, Franse kaas, nootjes, mayo of andere vette happen; niet nemen voordat je een uurtje gaat wandelen of zo. Zelf had ik op Bali zo’n moment door een soort vettige pannenkoekjes te eten vlak voor een fietstocht. Na een half uur kon ik kiezen tussen een rijstveld en een local, dat meurende gat in de grond met een houten watervat met nap, vergeet ik niet meer. Sindsdien eet ik ook alleen maar spierwitte rijst.

Overgeven, kan dat nog zonder maag: zeker weten. Licht van kleur, vlokkerig en lang niet zo vies en sterk van smaak als echt braaksel. Niet te verwarren met een reflux van gal, dat is echt smerig en brand in de keel.