79. Pijnlijke oplossing...

  • Openbaar blog
  • donderdag 20 december 2018
  • 2011 x gelezen

De afgelopen weken ben ik op ontdekkingsreis gegaan. Niet naar verre oorden of paradijselijke eilanden in de zon, nee gewoon heel dicht bij huis en vooral heel dicht bij mezelf. Reden van deze reis was de aanhoudende pijn in mijn blaas, die na de cystoscopie alleen maar erger leek te worden. Alhoewel ik nooit eerder een 'echte' blaasontsteking heb gehad vond ik het nu toch wel verstandig om mijn urine te laten checken bij de huisarts om het e.e.a. uit te sluiten. Zoals verwacht was de uitslag ook dit keer geen blaasontsteking en bleef ik zitten met de vraag; wat nu te doen?

Ik ben niet echt een type om pijn en aanverwante zaken lijdzaam en passief te ondergaan en ik vond het dus de hoogste tijd om in actie te komen, ik wist alleen nog niet hoe en waarmee. Google bracht me ook niet echt verder en iedere creatieve zoektocht leverde toch weer dezelfde resultaten op; middelen die het leed van een blaasontsteking kunnen verzachten..... ik had weliswaar alle verschijnselen, maar geen blaasontsteking. Gefrustreerd dat ik geen middelen of remedies kon vinden die mijn pijnklachten kon verzachten, besloot ik na een vreemd soort interne dwang, mijn toevlucht te zoeken in Cranberry capsules.

Tot mijn grote verrassing voelde ik na slechts twee dagen al een afname van mijn pijnklachten. De pijnlijke aandrang verminderde en ook het branderige gevoel tijdens het plassen nam aanzienlijk af. Na twee weken capsules slikken, bleef 'slechts' het pijnlijke invouwen van de blaas voelbaar en omdat die situatie niet verder verbeterde, besloot ik te stoppen met de capsules. In het vertrouwen dat middelen en remedies tegen een echte blaasontsteking ook heilzaam zijn bij een chemische blaasontsteking, ging ik het fenomeen 'pijnlijke blaas' verder onderzoeken en ik stuitte al heel snel op Interstitiele cystitis, beter bekend als het pijnlijke blaassyndroom.

Hoewel deze diagnose niet bij mij is vastgesteld, had ik wel veel van dezelfde verschijnselen en ik besloot alle remedies die de kwaal kon verlichten, uit te proberen. Nu was dat gemakkelijker gezegd dan gedaan, want dat zou betekenen dat ik dan op een bewuste manier met mijn voeding moest omgaan en daar lag nou net het probleem. Om als ex-anorexialijder, weer 'normaal' te kunnen eten was het noodzakelijk om alle emoties die bij eten horen, uit te schakelen. Ik leerde smaak en geur uit te schakelen en op vaste tijden te eten. Op die manier hoefde ik over die handeling niet meer na te denken en zoals je een auto voltankt met benzine, zo voorzag ik mezelf 3x daags van brandstof. Een paar ingrediënten zijn in de loop van de jaren door die barrière heengebroken en daar mag ik van mezelf dan ook intens van genieten....en laat dat nou net die ingrediënten zijn, die je bij een pijnlijke blaas beter kunt vermijden....koffie en chocolade want die kunnen de blaaswand irriteren en aangezien mijn blaaswand al geïrriteerd was.... Zucht!

Ik moet eerlijk toegeven dat ik het leven heel oneerlijk vond en me behoorlijk zielig voelde bij die constatering, maar omdat een slachtofferrol me niet van de pijn zou afhelpen, gaf ik mezelf de welbekende schop onder de kont. En zo maakte ik diezelfde avond in plaats van mijn zo geliefde chocoladedrankje (cacaopoeder, vanillestokje en gekookt water) een kopje kamillethee en ik moet zeggen.... het geeft een stuk minder rommel op het aanrecht. De volgende dag begon ik de koffieconsumpties drastisch te verminderen in de hoop dat het allemaal niet zou helpen, maar helaas... Het hielp wel en niet zo'n klein beetje ook..... Het invouwen van de blaas doet inmiddels een stuk minder pijn.

Dus nu zit ik in plaats van een heerlijk kopje geurige koffie, met een zuur gezicht een schaaltje magere yoghurt leeg te lepelen en neem ik in plaats van mijn heerlijke chocoladedrankje een handvol versgeplukte peterselie. Heel verantwoord en heilzaam voor mijn blaas, maar op de een of andere manier voelt dit 'goed voor mezelf zorgen' aan de ene kant na twee weken toch nog steeds alsof er iets van me afgenomen is, maar aan de andere kant ben ik natuurlijk dolblij dat mijn blaas een stuk minder pijnlijk is...

www.kanker.nl/rita1958/blog

 

Reageren
Volgend blogbericht

18 reacties

GHL
16 januari 2017 om 12.44
Tja, dat is best moeilijk als je zo graag koffie drinkt maar als t tegen de pijn helpt probeer je t voorlopig zoveel mogelijk te mijden, wie weet kun je over n tijdje toch weer wat meer koffie nemen? Belangrijkste is dat je zo min mogelijk pijn hebt!
dikke kus
Dientje
Laatst bewerkt: 07/07/2017 - 12:28
Reageren
Och lieverd ik kan me dat gevoel van dat er iets van je afgenomen is zo goed voorstellen. Vooral omdat je al zoveel ellende en beperkingen hebt meegemaakt. Ik voel dat ook zo. Heb je kunnen vinden waarom deze twee producten jouw blaas zo irriteren? Bijvoorbeeld door de cafeïne in de koffie of de cacao in de chocola. Misschien lukt cafeïne vrije koffie wel. Of pure chocola. Wellicht is dit een tijdelijk iets. Er zit misschien iets in beide producten wat het herstel van je blaas tegenhoudt. Dan zou maar zo kunnen dat je met een paar maanden beide producten weer op je menu kunt zetten omdat je blaas zomaar een stuk hersteld is. Als je dit volhoudt dan ben ik alvast erg benieuwd naar de volgende cystoscopie. Tot dan heel veel succes en geluk.
Laatst bewerkt: 07/07/2017 - 12:28
Reageren
O wat herken ik dit Rita!
Voor de veelvuldige migraine aanvallen ging ik ook aan de slag met een dieet....mijn kopje koffie te moeten missen vond ik een straf....terwijl ik er maar een dronk per dag namelijk om de dag mee te beginnen...
ik voelde me dan ook bestraft....en gelukkig ;lag het bij mij niet aan dat kopje koffie dus dat geef ik mezelf weer...(wel aan de kaas wat ik ook vreselijk moeilijk vind want ik ben dol op kaas:(
maar als tip wil ik je graag meegeven dat het mij hielp dat ik van mezelf wel mocht ruiken aan de verse gemalen koffie....heel diep nam ik een teug lucht uit de zak en warempel het hielp....wie weet geeft het jou ook iets terug terwijl het je niet schaadt....ik hoop het....sterkte !

Laatst bewerkt: 07/07/2017 - 12:28
Reageren
Lieve Agnes, het is niet zozeer de caffeine die de blaaswand irriteerd, maar de samenstelling van beide producten. Ik heb inmiddels de afkickverschijnselen van vooral de koffie achter de rug, dus hoop nu maar dat het snel gaat wennen. Ik ben ook razend benieuwd of de positieve reacties ook zichtbaar zullen worden bij de Cystoscopy in Maart.
Laatst bewerkt: 07/07/2017 - 12:28
Reageren
Hi Rita,

Goed om zelf aan de slag te gaan al moet je mentaal pijn leiden door de wijzigingen in je voedingspatroon. Ik bewonder je doorzettingsvermogen en inventiviteit.

Wat ik mis in je verhaal is of je een arts geconsulteerd hebt. Tenslotte heb jij een hele geschiedenis met die blaas dus ik zou als de donder de specialist raadplegen als ik in jouw schoenen stond. 

Groetjes,

Dorothé
Laatst bewerkt: 07/07/2017 - 12:28
Reageren
Lieve Dorothé, ik schoot in de lach bij je dringende advies. Mijn uroloog is volledig op de hoogte van de pijnlijke blaas en het enige dat hij voor mij heeft zijn pijnstillers, maar dat vind ik geen oplossing. Ik ga hem zeker op de hoogte brengen van mijn bevindingen!
Laatst bewerkt: 07/07/2017 - 12:28
Reageren
Ja Rita maar ik las alleen maar over een standaard plastest op blaasontsteking dus ik vroeg het me echt af. Pijnstillers is een lapmiddel en de beste oplossing als er niks mogelijk is maar jij hebt een alternatief ook al moet je er wat voor laten. Misschien is e.e.a. navragen bij een diëtist ook nog handig want die weet wat er precies in dingen zit en wat het doet.
Laatst bewerkt: 07/07/2017 - 12:28
Reageren
Lieve Dorothé, ik snap je verwarring. Ik had even moeten vermelden dat de plastest op advies van de uroloog is gebeurd. Een blaasontsteking komt nogal veel voor na een cystoscopie. Aan een diëtist had ik zelf nog niet gedacht, maar dat lijkt me zeker zinvol en bespaart wellicht een heleboel speurwerk voor mij. Dank dus voor je meedenken en Tip! 
Laatst bewerkt: 07/07/2017 - 12:28
Reageren
Hallo Rita. Het was even druk in mijn leventje de laatste week. Vandaar een late reactie. Ik hoop dat de afkickverschijnselen nu voorbij zijn en je een goed alternatief hebt gevonden voor de koffie en de chocolade. Je smaakpapillen zijn overigens goed in staat om snel te wennen aan andere smaken maar koffie geeft je s'morgens vooral een boost. Dat is te vervangen door muntthee met een beetje thijm misschien. Dit zijn Natuurprodukten en zijn bij de reform te krijgen. Ik persoonlijk vind muntthee lekker en die geeft s'morgens wel extra energie.De thijm doet er nog een schepje bovenop en geeft een apart aroma. Het is even wennen om dit i.p.v. koffie te drinken maar na een poosje wil je die koffie niet eens meer zo vroeg of zo veel. Maar een stukje chocolade neem ik wel iedere dag, Maar dan 72% cacao. Toch wen je ook daar aan. Maar wie ben ik hè. Jij bent heel goed in staat je eigen menu samen te stellen en uit te zoeken wat wel of niet goed voor je is.
Het voornaamste is dat je pijn minder wordt en je blaas sneller herstelt. 
Voorlopig rest me niets dan je veel succes te wensen met je zoektocht en maak er vooral geen te zwaar item van.
Liefs
Anne
Laatst bewerkt: 07/07/2017 - 12:28
Reageren
Hoi Anne, het begint aardig te wennen hoor. Ik ga je recept uit proberen!  Nu spring ik s'morgens 10 minuten op de trampoline om echt wakker te worden en drink daarna een kopje groene thee, maar ik kan voor de afwisseling ook de muntthee met tijm proberen. Ik voel nu al zoveel voordelen van mijn nagenoeg koffieloze leven dat het ruimschoots opweegt tegen de nadelen. Ik mis nu alleen de chocolade nog erg. Ik heb al een paar keer gedroomd van reusachtige bonbons, maar ook dat gaat vast wennen.
Laatst bewerkt: 07/07/2017 - 12:28
Reageren