Over mij
Mijn ervaring met borstkanker
Zomaar, uit het niets was daar ineens de diagnose. Ik leef bewust, eet gezond, beweeg regelmatig en leidt een fijn en ontspannen leven. Tot borstkanker mijn pad doorkruiste. Mijn wereld ging van het ene op het andere moment op zijn kop.
Het is april 2022. Borstkanker. Een diagnose die je nooit hoopt te ontvangen en toch krijgt. Ineens ben ik één op die zeven vrouwen die het overkomt. Het eerste dat bij me opkomt, is hoe ga ik dit de kinderen vertellen? Als een zombie loop ik de rest van de dag rond. Verwerkend, reflecterend, peinzend en mediterend.
Borstkanker als waarschuwing
In plaats van te denken en te voelen dat ik een slachtoffer ben, zie ik mijn borstkanker als waarschuwing. Blijkbaar moest en moet ik iets veranderen in mijn leven. En ja, dat is confronterend en vooral heel spannend. Veelal zien en ervaren we verandering als onveilig, een last of een straf. We willen bij voorkeur terug naar hoe het allemaal was. Ik ook. Maar dat is bij borstkanker geen optie.
Lijdzaam toekijken en afwachten zit niet in mij, daar ben ik het type niet voor. Je kunt ook zelf actie ondernemen. Hoe zorg je bijvoorbeeld naast alle reguliere medische ondersteuning goed voor jezelf: zowel mentaal als fysiek. Ik begin te lezen, verdiep me in de betekenis van kanker en in het natuurlijk genezend vermogen van mijn lichaam. Hoe kan ik dat voeden met behulp van andere leefstijlen en beweegmogelijkheden.
Vier elke dag
Ik omarm en verwelkom de verandering in mijn lijf, mijn hoofd, mijn leven. Ik zoek, bewandel en ontdek andere paden met (voor mij) nieuwe denkpatronen, eetgewoonten en beweegmethoden. Rust, energie en kracht ontstaan en ik kan weer de hele wereld aan.
Het is april 2023. De slingers gaan uit. Het is feest. Exact een jaar na mijn borstkankerdiagnose, vier ik het leven. Elke dag is een uitdaging, die ik op een positieve manier benader. Binnen de mogelijkheden die ik heb, probeer ik van elke dag een feestje te maken. Door te kijken naar wat ik wél kan en wat wél lukt.
Ook de minder feestelijke dagen omarm ik. Dankzij de eerder opgedane positieve energie. Dankzij verandering. Die helpt me positief te blijven, waardoor ik opgeruimd en sprankelend door het leven kan gaan.
De keuze, de bereidheid om verandering toe te laten, brengt beweging op gang. Een positief vonkje dat een vlammetje ontsteekt en een mentale en fysieke energiestroom op gang brengt. Die je overeind houdt bij borstkanker en bij elke andere tegenslag of ziekte.
Be happy 😃 Be healthy 💛 Be you 🐥
Liefs 'Tien'
