Kanker, seks en je relatie

Veranderingen op seksueel gebied kunnen van invloed zijn op de relatie met je partner. Ze kunnen ook een rol spelen als je een nieuwe intieme, seksuele relatie aangaat. Praat erover, dat kan helpen.

Seksualiteit en intimiteit met je partner

De seksuele gevolgen van de ziekte en/of behandeling hebben invloed op jou en ook op je partner. Na de diagnose kanker kan het een tijd duren voordat seks weer deel uitmaakt van jullie leven. Voor het herstel van seksueel contact is tijd nodig. 

Waardoor kan het herstel van seksueel contact lastig zijn?
 

• Verschil in behoefte aan seksualiteit en intimiteit tussen jou en je partner. 
  Je partner heeft bijvoorbeeld weer zin om te vrijen. Jij wilt vooral knuffelen of ‘een arm om je schouder’. Dit soort verschillen kunnen het gevolg zijn van een verschil in het verwerken van kanker. Ieder doet dan op zijn eigen manier. Ook groeit ieder op zijn eigen manier weer toe naar seksueel contact.
   
• Lichamelijke klachten door kanker en/of de behandeling.
  Door kanker of de behandeling ervan kunnen jij of je partner minder zin hebben in seks. Ook kunnen jullie te maken krijgen met pijn bij het vrijen, erectieproblemen of problemen met klaarkomen. Door dit soort veranderingen kan seks minder prettig zijn.
   
• Verandering van zelfbeeld door kanker en/of de behandeling.
  Je kunt je na de behandeling van kanker minder man of vrouw voelen. Ook kun je onzeker zijn over je lichaam, of gevoelens van schaamte hebben. Dit kan invloed hebben op je seksuele gevoelens en je seksueel functioneren.
   
• Wanneer jullie het moeilijk vinden om over seks te praten.
  Wanneer je niet van elkaar weet waar je behoefte aan hebt, wat je wilt en wat je niet wilt, kan het lastig zijn om de seksuele relatie weer op te pakken.
   
• Relatieproblemen
  Bestaande relatieproblemen kunnen ook een belemmering zijn voor seksualiteit en intimiteit.

Tips om de seksuele relatie weer op te pakken

Het helpt om elkaar te vertellen wat je wel en niet prettig vindt. En waarover je je onzeker voelt. Als je deze onderwerpen met elkaar bespreekt, kan er een sfeer van vertrouwen ontstaan. Openheid en vertrouwen helpen om samen op zoek te gaan naar nieuwe mogelijkheden om de seksuele relatie weer vorm te geven. 

Lees de tips om met je partner te praten over seks.

Geef elkaar ook de ruimte en tijd voor verbetering en verandering. Het gaat soms met vallen en opstaan.

Lukt het niet om er samen uit te komen, dan kun je hulp vragen aan een deskundige op het gebied van relatieproblemen en/of seksualiteit. Je (huis)arts kan je een verwijzing geven.